Existen ejercicios para adelgazar los cachetes. Como hacer ejercicio para bajar de peso

Existen ejercicios para adelgazar los cachetes

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  • Graciasssss¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
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Pon tu mano en el costado de tu cara, como lo haces cuando duermes. Aplica presión con la mano y trata de empujar con tu cara durante unos 5 segundos.

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Realiza el ejercicio 15 veces y descansa por unos minutos. Vuelve a realizar otras 15 veces y listo.

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  • No van a tener nalgas tendran huesos solamente😂😂😂
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